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最高に気持ちいい!硬いカラダがグーンと柔らかくなる

最高に気持ちいい!硬いカラダがグーンと柔らかくなる

作者: 菅原順二

価格 733(税込)
獲得ぷららポイント 7 PT

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作品内容

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。

「カラダが硬いのが悩み」
「テレビや本のストレッチを真似したけどダメ」
「肩こり・腰痛で辛い」
「正しいストレッチの方法がわからない」
「筋トレやジョギングはしたくないけど、せめてカラダを柔らかくしたい」
そんなあなたに最適のムックです。

●1日30秒でできる!

●首から足裏まで、カラダのすべての部位が載っています!

●硬い人でもできます!

●さらに伸ばしたい人向けの方法も載っています!

●いつでも、どこでも、誰でもできます!+ 続きを読む

作品情報

出版社
ジャンル ビジネス・実用等 > 実用・ホビー・暮らし・健康
掲載雑誌
レーベル名
シリーズ
電子版発売日 2017/02/10
紙の本発売日 2017/01/31 ( 2010年代 )
ページ数: P92
対応端末
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現在N巻まで配信中

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