ＥＩＣＯ式７日間下半身やせプログラム

価格	：	748 円（税込）
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作品内容

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人気のＥＩＣＯ式メソッドから、１日１ポーズやるだけで、１週間後には確実に体が変わる“７日間下半身やせプログラム”が誕生！
無理なダイエットはもう必要なし！　生活スタイルを改善して、リバウンド率ゼロのダイエット方法をご紹介します。
使うのは自分の体重だけ。気になる部位にピンポイントに刺激して、効果的に痩せられます。オリジナル動画付き。
●Ｐａｒｔ１太もも／内もも、前もも、裏もも
●Ｐａｒｔ２美脚／足首、ふくらはぎ、Ｘ脚Ｏ脚、下半身全体
●Ｐａｒｔ３ヒップライン／裏もも、お尻、腰
■食事編など + 続きを読む

作品情報

出版社	主婦の友社
ジャンル	ビジネス・実用等 > 実用・ホビー・暮らし・健康
掲載雑誌
レーベル名
シリーズ
電子版発売日	2017/02/03
紙の本発売日	2017/01/19 ( 2010年代 )
ページ数：	P100
対応端末

現在N巻まで配信中

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