作品内容

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なじみがあるから作りやすい、ひと工夫あるから飽きない。
そんなほんとうに作りやすいおかずだけを厳選。
作りやすいからくり返し作りたくなり、家族に人気の「わが家の定番おかず」になります。
●ＣＯＮＴＥＮＴＳ
（１）「使える！人気の新定番おかず」
（２）「満足！肉のおかず」
（３）「おいしい！魚介のおかず」
（４）「ボリューム！卵・大豆製品のおかず」
（５）「ヘルシー！野菜のおかず」
（６）「もう１品！サブおかず」
（７）「大人気！汁物」●おかずは、「メインおかず」と「サブおかず」に分かれています。

●「メインおかず」は「素材別」で選びやすい構成
●「サブおかず」は「調理法別」で味のバランスをとりやすく
●全品に「献立ヒント」つき。この１冊の中で相性のよいおかずと組み合わせた献立ができます。
●全品にカロリー、食費、調理時間つき。「何作ろう？」と迷ったときの決め手に使えます。 + 続きを読む