作者: 鎌田實
※WebIDからdアカウントへ移行すると、dポイントをためる・つかうことができます。詳しくは こちら
手術台の上で医師のために歌った女優。84歳でブログを始め本を出版したひとり暮らしのさっちゃん。自然に神経伝達物質の出方をコントロールできる生き方上手な人達――。笑いが免疫力を上げ、食べる喜びが副交感神経を刺激する。感動すると幸せホルモンが分泌され、もっと幸せになる。人を思いやると、愛情ホルモンが出て健康を守る。そんな脳の優れた仕組みを有効に使って、もっと楽に生きよう! + 続きを読む
カートに入れる
現在N巻まで配信中
表示切替 :