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入門&ガイド トレイルランニング

入門&ガイド トレイルランニング

作者: 小川壮太

価格 1,742(税込)
獲得ぷららポイント 17 PT

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作品内容

技術書とガイドブックが一体化!
いままでのトレイルランニングハウツー本にはない体系的な技術論。
トレイルランニングの技術を詳しく解説。
著名ランナーが薦める全国のコースガイドもご提供!

第1部 トレイルランニングの世界
1-トレイルランニングとは?
2-トレイルランニングに必要な装備と用具
3-ランニング技術
4-プランニング
5-登山技術
6-トレーニング
7-トレランレースと登山
 
第2部トレイルランニングコースガイド
【全国コースガイド】
山形県(高橋和之)/宮城県(上宮逸子)/福島県(眞舩孝道)/群馬県(松本大)
埼玉県(奥宮俊佑)/東京都(大瀬和文)/山梨県(山本健一)/山梨県(加藤淳一)
長野県(山田琢也)/新潟県(松永紘明)/静岡県(望月将悟)/京都府(丹羽薫)
兵庫県(小出徹)/広島県(東徹)/長崎県(小林誠治)/熊本県(荒木宏太)

【レースガイド】
初心者におすすめレースガイド(野々山・滝川・松井・大塚)
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作品情報

出版社
ジャンル ビジネス・実用等 > 実用・ホビー・暮らし・健康
掲載雑誌
レーベル名
シリーズ 入門&ガイド 関連シリーズ > 入門&ガイド トレイルランニング
電子版発売日 2016/05/27
紙の本発売日 2016/03/18 ( 2010年代 )
ページ数: P204
対応端末
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現在N巻まで配信中

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