「不安症」に気づいて治すノート

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作品内容

あなたは大丈夫？
日増しに、不安・心配がエスカレートしていませんか。

本書は、不安症かどうかを調べるための診断テストの他、
病気の特徴、治療法を詳しく説明しています。
さらに、普段の生活の中で手軽にできる認知行動療法を紹介。
不安症治療の第一人者が執筆した、不安症を治すための最新情報が満載です！ + 続きを読む

作品情報

出版社	すばる舎
ジャンル	ビジネス・実用等 > 教育・学問・資格
掲載雑誌
レーベル名
シリーズ
電子版発売日	2016/05/13
紙の本発売日	2016/04/27 ( 2010年代 )
ページ数：	P216
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現在N巻まで配信中

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