マンガで楽しく読める<仕事も育児も！>ハッピーママ入門

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作品内容

働くママ、これから働こうとしているママは、不安で悩んでいる人が非常に多い。近年では妊娠・出産前に仕事をがんばっていた女性ほど、産後うつになってしまうというケースも増えている。

その理由は、

１　子育てが仕事と違って、思いどおりにいかないことの連続であること
２　子育ても仕事も、ついがんばりすぎてしまうこと
３　産後はホルモンバランスも心も乱れがちになり、心と身体をいたわりながら過ごす必要があるものの、その知識や対策を知らないことが考えられる。

本書は、保健師・心理相談員として、のべ数万人の女性と向き合ってきた著者が、がんばりすぎず、子育ても仕事も楽しく自分らしく過ごすための秘訣や数々の経験談をもとに紹介。マンガを交えて明るく、ときどきホロリとくる解説は働くママをハッピーにする。がんばるママに寄り添った「共感」を大切にした生活実用書である。 + 続きを読む

作品情報

出版社	かんき出版
ジャンル	ビジネス・実用等 > 実用・ホビー・暮らし・健康
掲載雑誌
レーベル名
シリーズ
電子版発売日	2016/04/08
紙の本発売日	2016/03/14 ( 2010年代 )
ページ数：	P192
対応端末

現在N巻まで配信中

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