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転倒を防ぐバランストレーニングの科学

転倒を防ぐバランストレーニングの科学

作者: 田中敏明

価格 1,320(税込)
獲得ぷららポイント 13 PT

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作品内容

東大高齢者転倒予防講座が本になりました。転倒を防ぐには、筋力や柔軟性に加えてバランス能力も大事です。バランスに重要な脳と運動・感覚機能の連携を重視し、運動学理論に基づいた独自のトレーニングを、わかりやすいイラストでレクチャーします。ヒトの体のことを知って効果的にトレーニング! 元気に過ごしましょう。+ 続きを読む

作品情報

出版社
ジャンル ビジネス・実用等 > 教育・学問・資格
掲載雑誌
レーベル名 岩波科学ライブラリー
シリーズ 岩波科学ライブラリー 関連シリーズ > 転倒を防ぐバランストレーニングの科学
電子版発売日 2016/01/21
紙の本発売日 2013/10/04 ( 2010年代 )
ページ数: P98
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  • ひかりTVブック BLレーベル『pirka2(ピリカピリカ)』

現在N巻まで配信中

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