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飛鳥新社
寝たきり老人になりたくないなら　ダイエットはおやめなさい――「筋肉減らし」が老いの原因だった

寝たきり老人になりたくないなら　ダイエットはおやめなさい――「筋肉減らし」が老いの原因だった

寝たきり老人になりたくないなら　ダイエットはおやめなさい――「筋肉減らし」が老いの原因だった

作者：久野譜也

価格	：	916 円（税込）
獲得ぷららポイント	：	9 PT

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作品内容

その間違った食事の取り方が、寿命を縮めている！！

寝たきりにならない5つの運動と新メソッド「筋肉量レコーディングダイエット」で、

適切な体重を保ちながら、元気に動ける体をつくる！+ 続きを読む

作品情報

出版社	飛鳥新社
ジャンル	ビジネス・実用等 > 実用・ホビー・暮らし・健康
掲載雑誌
レーベル名
シリーズ
電子版発売日	2015/08/13
紙の本発売日	2015/08/08 ( 2010年代 )
ページ数：	P216
対応端末

現在N巻まで配信中

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