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Tarzan特別編集 ≪新装版≫足りないヒトの……タンパク質チャージ術!

Tarzan特別編集 ≪新装版≫足りないヒトの……タンパク質チャージ術!

作者: マガジンハウス

価格 550(税込)
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作品内容

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忙しい毎日に急かされて、ぱぱっと食事を済ませています、という人は注目! 手軽に食べられるトースト、おにぎり、カップ麺はたしかに便利だけど、それだけだと栄養素は偏りがち。ギクリとしたあなたには、日々の生活にタンパク質が足りていないのかも。 
 タンパク質=プロテインというとマッチョなイメージがあるけど、実はどんな人にも欠かせない存在。モリモリな筋肉や引き締まったボディ以外にも、ハリのある肌、ツヤのある髪、強い骨、しなやか血管、などなど。それら全てを作ってくれるスゴい奴なんです。今回は、そんなタンパク質のパワーを最大限に引き出すチャージ術を特別編集で余すこと無く紹介。女性も男性も、『ターザン』片手にタンパク質をしっかり摂取しましょう!+ 続きを読む

作品情報

出版社
ジャンル ビジネス・実用等 > 実用・ホビー・暮らし・健康
掲載雑誌
レーベル名
シリーズ Tarzan特別編集 関連シリーズ > Tarzan特別編集 ≪新装版≫足りないヒトの……タンパク質チャージ術!
電子版発売日 2015/07/29
紙の本発売日 2015/05/28 ( 2010年代 )
ページ数: P100
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