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10日間で人生が変わる食べ方 「がまん」も「制限」もなく心と体が元氣になる

10日間で人生が変わる食べ方 「がまん」も「制限」もなく心と体が元氣になる

作者: 一般社団法人日本健康食育協会 / 柏原ゆきよ

価格 1,287(税込)
獲得ぷららポイント 12 PT

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作品内容

あなたの身体と心と人生は、あなたがこれから食べるもので変えられます。それは難しいことではありません。無理な食事制限もなく、ストレスなく、お腹いっぱい食べていい、誰でもできる方法です。本書は、美しく、健康で、幸せになれる「大人の食育」本です。+ 続きを読む

作品情報

出版社
ジャンル ビジネス・実用等 > 実用・ホビー・暮らし・健康
掲載雑誌
レーベル名
シリーズ
電子版発売日 2015/07/22
紙の本発売日 2015/07/17 ( 2010年代 )
ページ数: P160
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現在N巻まで配信中

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