坐禅に学ぶ

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作品内容

ただまっすぐに坐ることからすべてが始まる！

坐禅は「自分が自分になれる」方法だ。自分が自分になるのだから、
「逃げない自分、ぶれない自分、比べない自分」が現れてくる。
だから「何があっても、大丈夫な自分」になれる。
身体を調えることで心が調い、生き方が調う。
すべては身体をまっすぐに坐ることから始まる。

自宅で、ひとりでおこなう坐禅のやり方とともに、
坐禅から生きる姿勢を学べる“読む坐禅”本。
「本当の自分」は自分の中にある！ + 続きを読む

作品情報

出版社	さくら舎
ジャンル	ビジネス・実用等 > 教育・学問・資格
掲載雑誌
レーベル名
シリーズ
電子版発売日	2015/06/19
紙の本発売日	2014/04/08 ( 2010年代 )
ページ数：
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現在N巻まで配信中

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