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上半身に筋肉をつけると「肩がこらない」「ねこ背にならない」
 
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上半身に筋肉をつけると「肩がこらない」「ねこ背にならない」

通常価格 ¥583(税込)
ぷららポイント 5PT
作者 中野ジェームズ修一
出版社 大和書房
電子版発売日 2014/09/12
ジャンル ビジネス・実用等 > 実用・ホビー・暮らし・健康

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上半身に筋肉をつけると「肩がこらない」「ねこ背にならない」の商品説明:

なかなか解消しない肩こり、マッサージに行っても翌週にはまた行きたくなる、「首が前に出ている」と言われる。姿勢をよくするのも悪くするのも、ガチガチの肩こりも「筋肉」の量しだい。上半身の筋肉を無理なく取り戻して、ラクなからだになれる。

レーベル名 だいわ文庫
掲載誌名
紙の本発売日 2014/04/10
ページ数: P208
ISBN番号 9784479304777
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