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希望のトレーニング 彼らは初動負荷トレーニングで何を見つけたのか
 
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希望のトレーニング 彼らは初動負荷トレーニングで何を見つけたのか

通常価格 ¥864(税込)
ぷららポイント 8PT
作者 講談社 / 小山裕史
出版社 講談社
電子版発売日 2014/09/12
ジャンル 小説・文芸 > エッセイ・ノンフィクション

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希望のトレーニング 彼らは初動負荷トレーニングで何を見つけたのかの商品説明:

なぜ、彼らは衰えないのか! なぜ、あの人は復活できたのか。レジェンドアスリートたちが実践する初動負荷トレーニング。イチロー、最年長勝利投手を記録した山本昌、岩瀬仁紀、青木功らアスリート、医師やリハビリ患者、高齢者、そして初動負荷理論の提唱者、小山裕史が、自分の人生を交えながら、初動負荷トレーニングとそこで見つけた「希望」について語り下ろすインタビュー集。初動負荷理論とは何かをもっとも良く理解できる本。

レーベル名
掲載誌名
紙の本発売日 2014/07/30
ページ数: P232
ISBN番号 9784062189088
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