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脳の疲れをとるストレッチ~1分でもできるイライラ解消術
 
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脳の疲れをとるストレッチ~1分でもできるイライラ解消術

通常価格 ¥648(税込)
ぷららポイント 6PT
作者 美野田啓二
出版社 扶桑社
電子版発売日 2014/09/01
ジャンル ビジネス・実用等 > 実用・ホビー・暮らし・健康

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脳の疲れをとるストレッチ~1分でもできるイライラ解消術の商品説明:

あなたのそのイライラ、性格だからとあきらめていませんか?4600人を指導したストレスケア教育の権威が伝授!脳や自律神経に深くかかわる“抗重力筋”を刺激すれば、あなたの感情はコントロールできるのです!

レーベル名 扶桑社BOOKS新書
掲載誌名
紙の本発売日 2014/03/01
ページ数: P176
ISBN番号 9784594070069
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