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いちばんよくわかる! スポーツマッサージ
 
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いちばんよくわかる! スポーツマッサージ

通常価格 ¥1166(税込)
ぷららポイント 11PT
作者 並木磨去光
出版社 学研
電子版発売日 2014/08/29
ジャンル ビジネス・実用等 > 実用・ホビー・暮らし・健康

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いちばんよくわかる! スポーツマッサージの商品説明:

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あらゆるスポーツの疲労回復&コンディショニングアップに効くスポーツマッサージ。手順をわかりやすく写真で解説。基本の「さする」「揉む」「押す」「たたく」から脚・腕・臀部・腰・背中・首・肩の各部位のマッサージ、ひとりでやるセルフマッサージを掲載

レーベル名
掲載誌名
紙の本発売日 2014/08/22
ページ数: P176
ISBN番号 9784058003107
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