エネルギー代謝を活かしたスポーツトレーニング

価格	：	1595 円（税込）
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作品内容

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すべての運動は有酸素運動である。体を動かすエネルギーはどう作られどう使われるのかを、生化学的に探った一冊。理論的な背景を、実際の運動や競技に即して考察。疲労回復や持久力アップの秘策がわかる。『乳酸を活かしたスポーツトレーニング』の姉妹版。 + 続きを読む

作品情報

出版社	講談社
ジャンル	ビジネス・実用等 > 実用・ホビー・暮らし・健康
掲載雑誌
レーベル名	ＫＳスポーツ医科学書
シリーズ
電子版発売日	2014/07/25
紙の本発売日	2004/03/20 ( 2000年代 )
ページ数：	P160
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