４０歳からは食べ方を変えなさい！　「体の糖化」に気をつければ、若くなる！

価格	：	628 円（税込）
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作品内容

40歳は体の曲がり角――。「何をどう食べるか」で、若さと健康に大差がつきます！たとえば、・「りんご＋蜂蜜」は最高の若返り食！　・「焼き魚＋レモン」で、骨がみるみる元気になる！・朝に「白米＋納豆」を食べると１日が快適！などなど、人生後半の体を支える食べ方、食べ物が満載！１食１食の質が、40歳からの「人生の満足度」を左右します！ + 続きを読む

作品情報

出版社	三笠書房
ジャンル	ビジネス・実用等 > 実用・ホビー・暮らし・健康
掲載雑誌
レーベル名	知的生きかた文庫
シリーズ
電子版発売日	2014/03/20
紙の本発売日	2013/10/21 ( 2010年代 )
ページ数：	P224
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