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40歳からは食べ方を変えなさい! 「体の糖化」に気をつければ、若くなる!

40歳からは食べ方を変えなさい! 「体の糖化」に気をつければ、若くなる!

作者: 済陽高穂

価格 628(税込)
獲得ぷららポイント 6 PT

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作品内容

40歳は体の曲がり角――。「何をどう食べるか」で、若さと健康に大差がつきます!たとえば、・「りんご+蜂蜜」は最高の若返り食! ・「焼き魚+レモン」で、骨がみるみる元気になる!・朝に「白米+納豆」を食べると1日が快適!などなど、人生後半の体を支える食べ方、食べ物が満載!1食1食の質が、40歳からの「人生の満足度」を左右します!+ 続きを読む

作品情報

出版社
ジャンル ビジネス・実用等 > 実用・ホビー・暮らし・健康
掲載雑誌
レーベル名 知的生きかた文庫
シリーズ
電子版発売日 2014/03/20
紙の本発売日 2013/10/21 ( 2010年代 )
ページ数: P224
対応端末
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  • ひかりTVブック BLレーベル『pirka2(ピリカピリカ)』

現在N巻まで配信中

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40歳からは食べ方を変えなさい! 「体の糖化」に気をつければ、若くなる!のレビュー

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