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やせる!若返る!死ぬまで現役「レインボー体操」
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やせる!若返る!死ぬまで現役「レインボー体操」

作者: 高橋賢一

価格 715(税込)
キャンペーン価格 357(税込)
割引期限:2022/06/02
獲得ぷららポイント 3 PT

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作品内容

83歳が教える「6秒押して引く」奇跡の不老体操! エアロビクスではダメ! 一生使えるカラダをつくる「簡単・誰でもできる」習慣。メタボ撲滅、ダイエット、そして生涯立って歩ける! 毎日ちょっとで実現する不老ライフ。金、場所がなくても健康は作れる! 60年健康指導につとめた著者の集大成!+ 続きを読む

作品情報

出版社
ジャンル ビジネス・実用等 > 実用・ホビー・暮らし・健康
掲載雑誌
レーベル名 講談社+α新書
シリーズ
電子版発売日 2014/03/14
紙の本発売日 2008/03/20 ( 2000年代 )
ページ数: P192
対応端末
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  • ひかりTVブック BLレーベル『pirka2(ピリカピリカ)』

現在N巻まで配信中

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やせる!若返る!死ぬまで現役「レインボー体操」のレビュー

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