作品内容

あなたの不調は「ゆがみ」が原因！
多くの人々を施術してきた著者は、不調を訴える人すべてに「ゆがみ」が見られるといいます。そして、どんな人でもゆがみをとれば、その場でたちまち血行がよくなり、体のバランスがとれて痛みが消え、表情が明るく輝いてくるのだそう。あなたも体のゆがみをとって、悩みをスッキリ解消してみませんか？
肩こり、頭痛、腰痛、生理痛、肩の高さが左右で違う、足の長さが左右で違う、歩いているうちにスカートが回る、ウエストにくびれがない、おなかだけぽっこり、下半身デブ、目の大きさが違う、眼鏡をかけると斜めになる、頬や眉の高さが違う、顔が横に広がってきた、片方だけほうれい線がくっきり、老け顔……。ゆがみが不調となって出てくる前に、その日のゆがみはその日のうちに素早くリセット！
１日１回、「ゆがみとり体操」で毎日がんばっている体をいたわってあげましょう。
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【目次例】
ゆがみをとると、見た目美人になる・やせてきれいになる・ゆがみをとると、体の不調が改善する
●Ｐａｒｔ１　あなたの体はゆがんでいませんか？
女性の体はゆがみやすい
なぜ女性の体はゆがみやすいの？
背骨がゆがむとどうなるの？
簡単ケアで悩みもコンプレックスもスッキリ！
あなたのお困りはどれ？
●Ｐａｒｔ２　簡単「ゆがみとり体操」で心も体もスッキリ！
たったこれだけ！　松岡式・ゆがみとり体操
基本の体操：体全体のゆがみをとる【仙骨ごろごろ体操】
基本の体操から体のゆがみ・ねじれをチェック！
Ａの体操：股関節をゆるめる【股関節ぶらぶら体操】
Ｂの体操：骨盤の前後のゆがみをとる【バンザイ体操】
Ｃの体操：体の左右のゆがみを直す【体側伸ばし体操】
Ｄの体操：背骨や骨盤のねじれをとる【ねじれとり体操】
●Ｐａｒｔ３ 「ゆがまない暮らし」のヒント
ゆがみをリセットする生活スタイル術 + 続きを読む