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やせる!

通常価格 ¥616(税込)
ぷららポイント 6PT
作者 勝間和代
出版社 光文社
電子版発売日 2012/12/07
ジャンル ビジネス・実用等 > 実用・ホビー・暮らし・健康

商品の評価

2.0

(1)

1件のレビュー

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やせる!の商品説明:

身長158センチ、体重54~60キロの間をずっとウロウロとしてきた著者は、「ある方法」に取り組んだところ、みるみるうちに「健康的に」やせて、お肌もつるつる、以前とは似つかない快適な毎日を送ることができるようになりました。なかなか「やせられなかった」著者の実体験をもとに、「生活習慣病にかかることなく、健康で長生きできる体」をどうすれば手に入れることができるのか、そのプロセスと具体的方法を綴る。

レーベル名 光文社新書
掲載誌名
紙の本発売日 2012/10/20
ページ数:  
ISBN番号 9784334037086
みんなのレビュー

レビュー数: 1件

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やせるというよりは
himさん
投稿日: 2013/03/24

やせるというよりは、健康志向の立場から良いものは良い、悪いものは悪いと、はっきり 書いてあり自然の食べ物が大切さを気づきました

  1. 参考になった0人
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