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50歳を超えても30代に見える食べ方
 
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50歳を超えても30代に見える食べ方

通常価格 ¥810(税込)
ぷららポイント 8PT
作者 南雲吉則
出版社 講談社
電子版発売日 2012/11/09
ジャンル ビジネス・実用等 > 実用・ホビー・暮らし・健康

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50歳を超えても30代に見える食べ方の商品説明:

大ベストセラー『50歳を超えても30代に見える生き方』の第2弾! 56歳なのに、血管年齢→26歳、骨年齢→28歳、脳年齢→38歳!! テレビ画面で見ても明らかに若々しい著者が、その「20歳若く見える」秘密を全公開し、手軽で美味しい「食べる技術」を教えます。 でも、そんな著者も、38歳のときは超メタボ体型。そこから17年で25キロ体重を減らし、心身共に若返った秘密もすべて語ります。

レーベル名 講談社+α新書
掲載誌名
紙の本発売日 2012/07/20
ページ数: P224
ISBN番号 9784062727624
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