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すらりと美しくなる本~世界の女性がうらやむ日本フィギュアリング~

すらりと美しくなる本~世界の女性がうらやむ日本フィギュアリング~

作者: 和田静郎

価格 550(税込)
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作品内容

「誰よりもきれいになってやるゾ」宣言。◎食事――9品目の必要食品と禁忌食品 ◎体操――内効性運動と外効性運動(やせたいところを、やせさせる体操と、たのしく、つかれず、あきない仕事) ◎風呂――やせる洗い方と入浴法。これだけ守れば、薬(健康食品)や道具(機具)不要で、あなたのプロポーションはみるみる美しくなる。美は時代を超越して……。 + 続きを読む

作品情報

出版社
ジャンル ビジネス・実用等 > 実用・ホビー・暮らし・健康
掲載雑誌
レーベル名 カッパ・ブックス
シリーズ
電子版発売日 2012/11/09
紙の本発売日 2003/12/09 ( 2000年代 )
ページ数:  
対応端末
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  • ひかりTVブック BLレーベル『pirka2(ピリカピリカ)』

現在N巻まで配信中

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