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地味めしダイエット(2)

地味めしダイエット(2)

作者: 横森理香

価格 550(税込)
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作品内容

大好評の『地味めしダイエット』から3年。その間に妊娠・出産した著者が、育児体験なども踏まえて綴る第2弾! オーガニックの玄米菜食を基本にしつつも、肉や魚介類、たまには甘いものやコンビニものもOKなど、「反則あり」のゆるやかダイエット。バラエティ豊かなレシピに加え、簡単にできるエクササイズも紹介。 + 続きを読む

作品情報

出版社
ジャンル ビジネス・実用等 > 実用・ホビー・暮らし・健康
掲載雑誌
レーベル名
シリーズ
電子版発売日 2012/11/09
紙の本発売日 2004/05/01 ( 2000年代 )
ページ数: P229
対応端末
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  • ひかりTVブック BLレーベル『pirka2(ピリカピリカ)』

現在N巻まで配信中

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地味めしダイエット(2)のレビュー

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