病気にならない「こころ」と「からだ」のつくり方 理至先生のアーユルヴェーダ診察室
 
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病気にならない「こころ」と「からだ」のつくり方 理至先生のアーユルヴェーダ診察室

通常価格 ¥1100(税込)
通常ポイント 11PT
作者 蓮村誠
出版社 PHP研究所
電子版発売日 2012/11/03
ジャンル 書籍 > 健康

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病気にならない「こころ」と「からだ」のつくり方 理至先生のアーユルヴェーダ診察室の商品説明:

「身体の疲れが抜けないのは老化のせい」「梅雨時期になると決まって調子が悪くなる」「ついイライラしてしまう」……、そんな身体の不調を、仕方がないとあきらめていませんか。そして、そんな人は「前の日の残り物を食べる」習慣があったり、「冷たい飲みものが好き」だったりしませんか? その習慣が続いていることで、身体のバランスが崩れているのかもしれません。古代インドで発祥したアーユルヴェーダは、単に病気を治すためのものではなく、その人本来が持っているバランスを取り戻し、真の健康を実現していく医学。普段の生活習慣や食生活をほんの少し見直し、ほんとうの「こころ」と「からだ」の健康を取り戻しませんか。

SNS:
レーベル名
掲載誌名
紙の本発売日 2011/05/25
ページ数: P288
ISBN番号 9784569796314
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