悩みの正体 ――何が人の心を落ち込ませるのか
 
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悩みの正体 ――何が人の心を落ち込ませるのか

通常価格 ¥1100(税込)
通常ポイント 11PT
作者 加藤諦三
出版社 PHP研究所
電子版発売日 2012/11/03
ジャンル 書籍 > 心理

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悩みの正体 ――何が人の心を落ち込ませるのかの商品説明:

「いつまでもクヨクヨと悩んでいる」
 「誰も自分のことを分かってくれないと思う」
 「何をしても心からの満足が得られない」
 「人からの評価を気にして無理してしまう」
 思い当たることがあったあなたは、慢性的悩み症候群かもしれません。そして、慢性的悩み症候群の人は、真面目さゆえに、自分で自分を追い込んでしまっているのです。
 悩みやストレスのない人生なんてありません。けれど、「悩み」の正体をしれば、憂うつになったり、いたずらにエネルギーを消耗して疲れきってしまうことはなくなります。
 本書では悩みの元となっている隠された敵意をひもとき、それをどう解決していけばいいのかをアドバイスする。

SNS:
レーベル名
掲載誌名
紙の本発売日 2010/06/02
ページ数: P232
ISBN番号 9784569790572
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