作者: ケビン・マケベニュ
※WebIDからdアカウントへ移行すると、dポイントをためる・つかうことができます。詳しくは こちら
アレクサンダー・テクニーク(姿勢法のひとつ)とフォーカシングの融合であり、私たちのからだをより良く知るための方法であるホールボディ・フォーカシング。本書は、その理論から実践までを網羅した日本で初めての解説書。フォーカシングに興味のある方だけでなく、ボディワークの経験者にもおすすめの本。 + 続きを読む
カートに入れる
現在N巻まで配信中
表示切替 :