イライラしがちなあなたを変える本

価格	：	1430 円（税込）
獲得dポイント	：	13 PT

※WebIDからdアカウントへ移行すると、dポイントをためる・つかうことができます。詳しくはこちら

作品内容

この本には、「なぜイライラするのか？」「どうしたらイライラする自分を変えられるのか？」の問いに答えるノウハウがぎっしり詰まっています。１章　だから、あなたは変われる／２章　イライラするしくみに「気づく」／３章　イライラする気持ちを「書き出す」／４章　イライラする考え方を「書き換える」／５章　イライラしない１０の心がけ + 続きを読む

作品情報

出版社	KADOKAWA
ジャンル	ビジネス・実用等 > ビジネス・経済・IT
掲載雑誌
レーベル名	中経出版
シリーズ
電子版発売日	2018/10/19
紙の本発売日	2010/03/19 ( 2010年代 )
ページ数：	P224
対応端末