体重12kg減 みるみる病気が治る 腸活 酵素断食
 
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体重12kg減 みるみる病気が治る 腸活 酵素断食

通常価格 ¥1360(税込)
通常ポイント 13PT
作者 白石光彦
出版社 主婦の友社
電子版発売日 2017/08/25
ジャンル 書籍 > 健康

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体重12kg減 みるみる病気が治る 腸活 酵素断食の商品説明:

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■生活習慣病の最も大きな要因は「食べ過ぎ」にある。
■そこで、断食をして食事の代わりに酵素エキスをとれば、
胃腸など内臓を休め、体内を毒をデトックスできる。
■その結果、肥満はもちろん、がんや心臓病、糖尿病、
高血圧などが改善される。
■著者自身、酵素断食を行って長年悩まされてきたアトピーを消し、
ダイエットにも成功した。
■こうした実体験をもとに、
多くの人に酵素断食を指導してきた著者が
その集大成として著したのが本書である。
◆第1章:「断食」は細胞を若返らせ
体内の老廃物を一掃して自己治癒力を呼び覚ます
◆第2章:健康の要は「腸」にあり!
免疫力も細胞も心も司る腸が「酵素断食」で生まれ変わる
◆第3章:「酵素断食」でやっかいな「腸の漏れ」が改善してイライラ、
不安、うつも消失する
◆第4章:初めてでも安全で確実に効く
腸から体を元気に蘇らせる酵素断食のやり方
◆第5章:酵素断食で健康をつかみ人生を取り戻した7人の物語

SNS:
レーベル名
掲載誌名
紙の本発売日 2017/04/19
ページ数: P160
ISBN番号 9784074212859
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