仕事力を上げる「脱疲労」「脱ストレス」の技術 フィジカルエリートが実践する
 
対応デバイス:
TV
Windows
iOS
Android

対応デバイスの詳細を確認

仕事力を上げる「脱疲労」「脱ストレス」の技術 フィジカルエリートが実践する

通常価格 ¥864(税込)
通常ポイント 8PT
作者 中野ジェームズ修一
出版社 講談社
電子版発売日 2017/08/11
ジャンル 書籍 > ホビー

商品の評価

0

(0)

0件のレビュー

レビューを書く

  • ほしい物リストに入れる
  • 試し読み
  • ブラウザ閲覧対応作品は「試し読み」をクリックするだけで試し読みができます。

仕事力を上げる「脱疲労」「脱ストレス」の技術 フィジカルエリートが実践するの商品説明:

トップアスリートほど、運動技術の向上と同じくらいに、「疲労を溜めないこと」を大切にします。青学駅伝チームが箱根駅伝で3連覇できたのも、福原愛選手が五輪2大会連続でメダルを取れたのも、何より「疲労を抜く」ことができていたからこそ。どんなにトレーニングしても疲労が溜まっていては、本来のパフォーマンスは発揮できないからです。フィジカル&メンタルの両面から、その指導を行っていたのが著者です。

SNS:
レーベル名
掲載誌名
紙の本発売日 2016/09/15
ページ数: P192
ISBN番号 9784062202589
みんなのレビュー

レビュー数: 0件

あなたもレビューを書きませんか?
レビューを書く
レビューコメント募集中!
仕事力を上げる「脱疲労」「脱ストレス」の技術 フィジカルエリートが実践するへのレビューはまだ投稿されていません。
ぜひあなたのご意見・ご感想を投稿してください。
レビューを書く
みんなのレビューは、レビュアーのみなさまの主観的なご意見・ご感想です。
あくまで一つの参考としてご活用ください。

ページの先頭へ


ポイントbackクーポン 最大3000ポイントGetのチャンス!!