自分を操る超集中力
 
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自分を操る超集中力

通常価格 ¥1512(税込)
通常ポイント 15PT
作者 メンタリストDaiGo
出版社 かんき出版
電子版発売日 2016/05/27
ジャンル 書籍 > ビジネス・経済

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自分を操る超集中力の商品説明:

「気が散ってしまい、いつも集中が続かない」
「仕事や勉強で毎日疲れている」
「本番や締切が近づいて、せっぱ詰まっている」。そう思う方、必読です。

本書で、あなたの集中力を劇的にアップしてくれる、食事、睡眠、場所、運動、時間…など、私が選び抜いた即効性の高い18のメンタリズムをご紹介します。

実際に、私もこの「集中メソッド」で、次のようなたくさんの仕事や勉強をムリなくこなせています。

“TV出演、企業研修、経営者への戦略的なアドバイス、ニコニコ動画を週4回放送、毎日20冊の読書、ほぼ毎日のフィットネスジム通い、まとまった休暇での海外旅行。”

尚、この本では、その場で試すことができる「知識」はもちろん、すぐに効果が表れる「ワーク」も掲載しています。

本書を読むことで、たとえ疲れたままでも高い集中力を保つことができ、仕事や勉強が短時間で片づけられるようになります。

SNS:
レーベル名
掲載誌名
紙の本発売日 2016/05/27
ページ数: P256
ISBN番号 9784761271763
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PEONYさん
投稿日: 2017/01/19

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