なまけ者でも無理なく続く77の健康習慣
 
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なまけ者でも無理なく続く77の健康習慣

通常価格 ¥756(税込)
通常ポイント 7PT
作者 米井嘉一
出版社 SBクリエイティブ
電子版発売日 2013/07/19
ジャンル 書籍 > 健康

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なまけ者でも無理なく続く77の健康習慣の商品説明:

カラダに良いこと、やるべきこと/やってはいけないことは、巷に溢れる情報で十分わかっている。わかっちゃいるけどできない/やめられないことが問題なのだ。それならば、できない健康法は捨てなさい。もっと気軽に「続ける」ことができる方法を紹介しよう。

SNS:
レーベル名 SB新書
掲載誌名
紙の本発売日 2012/03/15
ページ数: P208
ISBN番号 9784797368611
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