水のみ健康ダイエット
 
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水だけで、痩せやすく燃えやすい身体に

水のみ健康ダイエット

通常価格 ¥540(税込)
通常ポイント 5PT
作者 林基弘
出版社 インプレス
電子版発売日 2013/07/12
ジャンル 書籍 > 健康

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水のみ健康ダイエットの商品説明:

水を毎日たっぷり飲むことで、痩せやすく燃えやすい身体に変わります。みずみずしい肌がよみがえり、ぐっと若返ります。血液もきれいになって、デトックス効果もバッチリ!
 

リピーター続出の東京・東新宿にある痩身カイロサロン院長の著者が提唱する「水飲み習慣」。

水をたっぷり飲んでいる人は施術効果も明らかに違うといいます。ただし、がぶ飲みや一気飲みはNG。身体に負担をかけずにダイエット効率を上げる「水の飲み方」があるのです。水飲み習慣で痩せやすい身体を目指しましょう!

【目次】 
プロローグ 痩せるために水を飲む 
第1章 効果的な水の飲み方 
第2章 ダイエットの6つの基本と水の関係 
第3章 水のプラスアルファの働きでもっとキレイに! 
第4章 健康ダイエット成功の鍵 

※impress QuickBooksシリーズは出版社のインプレスが、「スマホで読むための電子書籍」として企画しています。

SNS:
レーベル名 impress QuickBooks
掲載誌名
紙の本発売日
ページ数:  
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