薬をやめれば病気は治る
 
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薬をやめれば病気は治る

通常価格 ¥800(税込)
通常ポイント 8PT
作者 岡本裕
出版社 幻冬舎
電子版発売日 2013/05/31
ジャンル 書籍 > 文芸

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薬をやめれば病気は治るの商品説明:

現役医師の著者いわく、「長生きしているのは薬をほとんど飲まない人」。薬は病気を治すために飲むものだが、副作用があるだけでなく、体の免疫力を下げて回復を遅らせ、命を縮めることもあるのだ。注意すべきは風邪薬、睡眠薬、胃薬、鎮痛剤、降圧剤、糖尿病の薬など、あげればきりがないが、なぜこれらを飲み続けると長生きできないのか? 他方で薬を飲まない健康長寿な人の共通項は「肉や乳製品を控える」「野菜をとる」「腹七分目」「規則正しい生活」「ストレスを減らす」「筋肉と関節を使う」等々。その理由や実践法を詳しく紹介。

SNS:
レーベル名 幻冬舎新書
掲載誌名
紙の本発売日
ページ数:  
ISBN番号 9784344983014
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