リンパを流すと健康になる
 
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リンパを流すと健康になる

通常価格 ¥540(税込)
通常ポイント 5PT
作者 大橋俊夫
出版社 PHP研究所
電子版発売日 2012/11/30
ジャンル 書籍 > 健康

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リンパを流すと健康になるの商品説明:

朝起きたら顔がパンパンで疲れが残っている、夕方になると足がむくんでだるい、体がおもい、疲れやすい、疲れが取れない……。こんな症状が思い当たるならリンパが滞っているのでは? リンパの流れが滞ると、疲労物質や老廃物がたまるため、上記のような症状が現れるのです。けれどもよく聞く「リンパ」とは一体どんなものなのでしょう?人間の細胞から出た老廃物や余分な水分は、毛細血管を通して血液に戻っていきます。さらに余分なものだけが毛細リンパ管に流れ、やがてリンパ液になり、リンパ節を通って、静脈に回収されます。つまりリンパ管とは体内の排水管のような役目を担っているのです。本書は、リンパの役割、むくみとの関係、リンパの流れをよくする食事、正しいリンパマッサージ、リンパと癌の関係など、素朴な疑問から最新医学に基づく正しい情報までリンパのすべてがわかる一冊。むくみと疲れが気になる人におすすめです。

SNS:
レーベル名 PHP文庫
掲載誌名
紙の本発売日 2012/11/01
ページ数: P240
ISBN番号 9784569679051
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