地味めしダイエット(2)
 
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地味めしダイエット(2)

通常価格 ¥540(税込)
通常ポイント 5PT
作者 横森理香
出版社 光文社
電子版発売日 2012/11/09
ジャンル 書籍 > 健康

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地味めしダイエット(2)の商品説明:

大好評の『地味めしダイエット』から3年。その間に妊娠・出産した著者が、育児体験なども踏まえて綴る第2弾! オーガニックの玄米菜食を基本にしつつも、肉や魚介類、たまには甘いものやコンビニものもOKなど、「反則あり」のゆるやかダイエット。バラエティ豊かなレシピに加え、簡単にできるエクササイズも紹介。

SNS:
レーベル名
掲載誌名
紙の本発売日 2004/05/01
ページ数: P229
ISBN番号 9784334783235

シリーズ作品 カートに全巻入れる 全2巻

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