「全身の疲れ」がスッキリ取れる本
 
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「全身の疲れ」がスッキリ取れる本

通常価格 ¥648(税込)
通常ポイント 6PT
作者 志賀一雅
出版社 三笠書房
電子版発売日 2012/11/03
ジャンル 書籍 > 健康

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1件のレビュー

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「全身の疲れ」がスッキリ取れる本の商品説明:

疲れは休むだけでは取れない。脳が満足感に満たされて、はじめて疲れは取れる──。「睡眠時間3時間でも、スッキリ目覚める秘訣」「ガチガチに固まった心と体をラクにする法」など、今日からできる簡単リフレッシュ法を説く。

SNS:
レーベル名 知的生きかた文庫
掲載誌名
紙の本発売日 2009/07/21
ページ数: P190
ISBN番号 9784837978022
みんなのレビュー

レビュー数: 1件

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疲れを取る方法
mimi12さん
投稿日: 2013/08/20

疲れが取れなくて困っていた時に読んでみました。 脳内物質ドーパミンを出すことで毎日を快適に過ごすことが出来るとあり、疲れを取るにはドーパミンを増加させることが大...

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