面倒くさがりやのためのS-レッチング1分間ダイエット
 
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面倒くさがりやのためのS-レッチング1分間ダイエット

通常価格 ¥507(税込)
通常ポイント 5PT
作者 兼子ただし / 高橋正樹
出版社 幻冬舎
電子版発売日 2012/11/03
ジャンル 書籍 > 健康

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面倒くさがりやのためのS-レッチング1分間ダイエットの商品説明:

「痩せたい! でも面倒なダイエットは続かない」。そんな人にオススメなのが、本書で紹介するS-レッチングです。立つ、歩く、走る、座るといった基本的な動作を一瞬矯正することで、ツンと上を向いたバスト、キュッとくびれたウエスト、プリッと弾けるヒップ、すらりとした手脚が手に入ります。超カンタン超らくちんのストレッチ・ダイエット決定版。

SNS:
レーベル名 幻冬舎文庫
掲載誌名
紙の本発売日 2012/05/09
ページ数:  
ISBN番号 9784344418592
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