お坊さんが教える イヤな自分とサヨナラする方法
 
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お坊さんが教える イヤな自分とサヨナラする方法

通常価格 ¥749(税込)
通常ポイント 7PT
作者 カモ / 小池龍之介
出版社 PHP研究所
電子版発売日 2012/11/03
ジャンル 書籍 > 哲学

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お坊さんが教える イヤな自分とサヨナラする方法の商品説明:

一見すると幸せそうにしている人でも、他人に見せないところでは多かれ少なかれ「イヤな自分」を抱えています。人に嫉妬していたり、優柔不断だったり、ケチケチしていたり、心の中で他人の悪口がうずまいていたり、見栄を張りたかったり……。これらの「イヤな自分」=「イヤな性格」が心を支配してしまうときは、苦しくて、表情や話し方もキツイものになってしまい、自分の魅力を失ってしまいます。他人との関係もうまくいかないものです。本書では、話題の青年僧侶が、自分の中の「イヤな部分」とサヨナラして、心穏やかに幸せに生きる方法を解説します。“「お人好し」は性格がいいの?”“自分をいじめて、バーチャルな幸せを感じるのはやめよう”“「嫉妬する」心のメカニズム”“「悪口でストレス発散」は錯覚”など、目からウロコの幸せの法則ばかり。オールカラーのイラストとともに紹介します。「性格美人」な自分になって生きるのが楽になる本。

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レーベル名
掲載誌名
紙の本発売日 2010/05/24
ページ数: P128
ISBN番号 9784569778921
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