記憶の整理術 忘れたい過去を明日に活かす
 
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記憶の整理術 忘れたい過去を明日に活かす

通常価格 ¥650(税込)
通常ポイント 6PT
作者 榎本博明
出版社 PHP研究所
電子版発売日 2012/11/03
ジャンル 書籍 > 心理

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記憶の整理術 忘れたい過去を明日に活かすの商品説明:

記憶はどこにあるのか? 記憶違いはどうして起こるのか? かつて心理学の世界でも、記憶が「過去の忠実な記録」であるかのように扱われてきた。しかし、人によって物の見方が異なるように、同じ場所で同じことを体験しても、記憶の内容は異なることが分かった。今や、記憶の捉えられ方は180度変わった。私たちの過去は、「今、ここ」にいる自分自身の心の中にある。過去を変えるのに、タイムマシンに乗る必要はない。自分の視点が変われば、過去も変わる。過去の記憶を前向きに整えることで、明るい未来予想図が描けるようになる。明るい未来予想図を描くことができれば、モチベーションが上がり、ものごとが好転する。人生、困難なこと、辛いことがいろいろあるものだ。そんなときどう考えるかで、人間の幸不幸、飛躍か後退かが決まってくる。逆境をバネにし、飛躍に結びつける記憶の整え方を提示する。明るい未来予想図を描くための「記憶の超整理術」を示す。

SNS:
レーベル名 PHP新書
掲載誌名
紙の本発売日 2011/05/06
ページ数: P232
ISBN番号 9784569796680
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