ダイエットの女王　なぜ私はずっとやせられなかったのか？

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作品内容

ＴＶ・雑誌で大人気「伊達式ダイエット」のカリスマ栄養士、伊達友美。しかし、太りやすい体質もあり、その半生は失敗の連続だった。かけたお金は5000万円以上。栄養失調から茶色を通り越して緑色の髪、ニキビで紫色の顔。食べないのに増える体重に自殺まで考えたが、「やせられなかったのは食べ過ぎていたからではなく、足りないものがあったから」という栄養学の考えに出会って、20キロの減量に成功。自分に合った食べ物を摂ってやせる、これぞ真のダイエット！ + 続きを読む

作品情報

出版社	文藝春秋
ジャンル	小説・文芸 > エッセイ・ノンフィクション
掲載雑誌
レーベル名	文春新書
シリーズ
電子版発売日	2012/11/03
紙の本発売日	2009/11/20 ( 2000年代 )
ページ数：	P201
対応端末