1日5分!脳の活性で若返る 魔法のアンチエイジング
 
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1日5分!脳の活性で若返る 魔法のアンチエイジング

通常価格 ¥972(税込)
通常ポイント 9PT
作者 稲川龍男
出版社 小学館
電子版発売日 2012/10/19
ジャンル 書籍 > 暮らし

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1日5分!脳の活性で若返る 魔法のアンチエイジングの商品説明:

読んでリラックス!3か月で若返る!

対処療法としてではなく、アンチエイジングの実践を自分の脳に視覚を通じて訴えかけ、行動を習慣化させるのが本書のテーマです。美しい肌をつくる習慣はもとより、生活習慣病や感染症の防御法まで、だれでも毎日実践できる鉄則をイメージ写真と解説でできるだけわかりやすく訴求してみました。毎日手元においてコーヒーや紅茶を飲みながら、ベッドで就寝前に横になりながら、好きなテーマを見て読んで、毎日生まれ変わる細胞に新しい生きてゆくエネルギーを与え、アンチエイジング脳を自然に習慣化するためのビジュアルBOOKとして活用していただければと思います。

・間食はドライフルーツを
・老化の原因は活性酸素
・特には無計画なひとり旅
・月に1度のプチ贅沢
ほか。

【ご注意】※この作品はカラー版です。
.※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。

SNS:
レーベル名
掲載誌名
紙の本発売日 2010/03/23
ページ数: P160
ISBN番号 9784093104630
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