脳がどんどん若返る生活習慣
 
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脳がどんどん若返る生活習慣

通常価格 ¥756(税込)
通常ポイント 7PT
作者 米山公啓
出版社 SBクリエイティブ
電子版発売日 2012/10/19
ジャンル 書籍 > 健康

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脳がどんどん若返る生活習慣の商品説明:

「人の名前がすぐ出て来ない……」「ついさっき考えていたことが思い出せない……」など、年齢を重ねるとともに次第に脳の衰えを感じてきませんか? そんな方々に生活習慣をちょっと変えるだけで、がんばらなくても、かんたんに脳活性できる方法を紹介します。起きてから寝るまで、「いつもとちょっと違うことをする」だけで、脳へ刺激を送り、だれでも"脳力革命"できる方法論とウンチクが満載です。一生ものの武器として、あなたの知的生産を支えてくれるでしょう。

SNS:
レーベル名 SB新書
掲載誌名
紙の本発売日 2008/08/12
ページ数: P168
ISBN番号 9784797346596
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