おひとりさまの更年期 あなたを救う心と体の処方箋
 
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おひとりさまの更年期 あなたを救う心と体の処方箋

通常価格 ¥486(税込)
通常ポイント 4PT
作者 田中奈保美
出版社 主婦の友社
電子版発売日 2012/10/19
ジャンル 書籍 > 健康

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おひとりさまの更年期 あなたを救う心と体の処方箋の商品説明:

更年期の苦しみ……ひとりならたったひとりで悩まなければならないのですか。いいえ、この文庫があなたの相談相手になります。体験例から発見した悩まずに乗り切る知恵と秘訣85。<アドバイス例>1更年期は我慢しなくていい我慢です。2簡略更年期指数で自分自身の更年期の症状を知りましょう。3手紙で自分の状況を打ち明けましょう。4更年期は神が与えた休憩時間です。5「捨てればいいのに」と気づくのが更年期のメリット。6更年期は「第2の成人期」と心得ましょう。

SNS:
レーベル名
掲載誌名
紙の本発売日 2009/06/30
ページ数: P192
ISBN番号 9784072671115
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