個性を引き出すスポーツトレーニング
 
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個性を引き出すスポーツトレーニング

通常価格 ¥604(税込)
通常ポイント 6PT
作者 立花龍司
出版社 岩波書店
電子版発売日 2012/10/19
ジャンル 書籍 > 暮らし

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個性を引き出すスポーツトレーニングの商品説明:

近鉄、ロッテ、そしてメジャー初の日本人コンディショニングコーチとしてメッツで活躍した著者が語る選手育成法。年齢に応じた筋力・心肺機能のトレーニング法や選手のモチベーションの高め方、食生活のアドバイスなど、子どもの才能を最大限に伸ばすための実践的な方法を公開。

SNS:
レーベル名 岩波アクティブ新書
掲載誌名
紙の本発売日 2002/03/05
ページ数: P174
ISBN番号 9784007000171
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