痛い腰・ヒザ・肩は動いて治せ
 
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痛い腰・ヒザ・肩は動いて治せ

通常価格 ¥540(税込)
通常ポイント 5PT
作者 島田永和
出版社 朝日新聞出版
電子版発売日 2012/10/19
ジャンル 書籍 > 健康

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痛い腰・ヒザ・肩は動いて治せの商品説明:

ケガをしても、ゆっくり休んでいられないスポーツ選手。スポーツ整形外科医は、治療を進めながら、一刻も早く選手が練習を再開し、競技に復帰できるようサポートします。それは一般の治療にも、高齢者ケアにも活かせます。できるだけ早く、毎日の生活を自分らしく生き生きと過ごせるようにするためには、「安静」ではなく、上手に「動かす」ことこそが必要なのです。多くの一流選手を支えるスポーツ医療のスペシャリストが、痛みの出にくい身体づくりの方法を教えます。

SNS:
レーベル名
掲載誌名
紙の本発売日 2008/06/30
ページ数: P231
ISBN番号 9784022732194
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